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SHIMA YOGA

 しまあさな 

 YOGA＋ISHIGAKI ​

いい旅　島時間

​ヨガって難しそう？

そんなことありません。自分自身に対するマッサージのようなものですから。健康にいいし、美容にも、心にもいいんです。

大切なのは、最初の一歩を踏み出すこと。

石垣島で、チカラと癒し、潤いを。

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